創傷迴路
這一期的諾貝爾經濟學獎. 由芝加哥大學的賽樂獲得. 他的[不理性投資]是以放大負面. 過度解讀黑暗的觀點. 錨定現象等. 解釋多數群眾的賣盈守虧. 不合理性的現象. 人類的理性其實就是轉動生命之輪. 也就是輪迴的動力. 這也就是所有的思想哲學的出發點. 想要戰勝人性.
然而生物有一種本能. 遇到危險跟未知的情況. 出於安全考量. 一定會先假設對方有敵意. 狀況有危險. 當她劍拔弩張. 全神貫注之際. 現況所能造成的傷害就會減到最低. 甚至避免掉. 這就是為甚麼人與人之間的友善跟親切很珍貴. 因為負面觀點才是天性. 善意卻是出於後天的抉擇.
可是對於命運多桀的人而言. 從小遭遇的苦難跟辛酸. 時常面臨的挫折與傷痛. 能不怨天尤人者幾稀. 想不消極悲觀更是難上加難. 將近80億人口的地球. 有多少人在競爭中落敗. 又有多少人在戰場上投降. 這個嚴厲而殘酷的世界. 容不下太多的樂觀及勇氣. 除非我們自己拯救自己.
表面的傷痕可以結疤. 心理的創痛卻是無藥可醫的. 而且每次受傷. 傷痕都會更加深入. 就如大水走過的河床. 冰雪沖刷的山脊. 除了讓河流轉向. 冰雪改道以外. 河床愈深. 山谷愈凹. 都是無法避免的. 轉移焦點就是關鍵所在.
星球的運轉. 日月的交替. 宇宙裡面的萬事萬物都有它的軌跡. 創傷自然也不例外. 既然有跡可循. 當然就有法可避. 同一個時空裡面我們只能做一件事情. 不是高就是低. 非左即右. 要嘛前要嘛後. 這種時空的一貫性給了我們力量. 當消極悲觀心情來襲. 去從事一些輕鬆愉悅的活動. 如此一來負面情緒就無法落實. 時常做這樣的選擇跟練習. 久而久之. 負面情緒就因為難以靠近我們. 而愈來愈疏遠. 以至於最後消失了.
聽起來不難. 真正的困難點在積習難改. 抽菸賭博喝酒懶惰為什麼非常難改? 因為習慣跟地心引力一樣. 緊緊的抓住我們. 這些無形的東西只能用另一個無形的東西來取代. 因為地心引力是絕對必要的. 也就是說. 我們必須跟自己的心態跟觀點玩遊戲. 這也是唯一能夠戰勝他們的方法. 因為每個人的應對與反應都不一樣. 有沒有效絕對要自己試過才知道.
然而生物有一種本能. 遇到危險跟未知的情況. 出於安全考量. 一定會先假設對方有敵意. 狀況有危險. 當她劍拔弩張. 全神貫注之際. 現況所能造成的傷害就會減到最低. 甚至避免掉. 這就是為甚麼人與人之間的友善跟親切很珍貴. 因為負面觀點才是天性. 善意卻是出於後天的抉擇.
可是對於命運多桀的人而言. 從小遭遇的苦難跟辛酸. 時常面臨的挫折與傷痛. 能不怨天尤人者幾稀. 想不消極悲觀更是難上加難. 將近80億人口的地球. 有多少人在競爭中落敗. 又有多少人在戰場上投降. 這個嚴厲而殘酷的世界. 容不下太多的樂觀及勇氣. 除非我們自己拯救自己.
表面的傷痕可以結疤. 心理的創痛卻是無藥可醫的. 而且每次受傷. 傷痕都會更加深入. 就如大水走過的河床. 冰雪沖刷的山脊. 除了讓河流轉向. 冰雪改道以外. 河床愈深. 山谷愈凹. 都是無法避免的. 轉移焦點就是關鍵所在.
星球的運轉. 日月的交替. 宇宙裡面的萬事萬物都有它的軌跡. 創傷自然也不例外. 既然有跡可循. 當然就有法可避. 同一個時空裡面我們只能做一件事情. 不是高就是低. 非左即右. 要嘛前要嘛後. 這種時空的一貫性給了我們力量. 當消極悲觀心情來襲. 去從事一些輕鬆愉悅的活動. 如此一來負面情緒就無法落實. 時常做這樣的選擇跟練習. 久而久之. 負面情緒就因為難以靠近我們. 而愈來愈疏遠. 以至於最後消失了.
聽起來不難. 真正的困難點在積習難改. 抽菸賭博喝酒懶惰為什麼非常難改? 因為習慣跟地心引力一樣. 緊緊的抓住我們. 這些無形的東西只能用另一個無形的東西來取代. 因為地心引力是絕對必要的. 也就是說. 我們必須跟自己的心態跟觀點玩遊戲. 這也是唯一能夠戰勝他們的方法. 因為每個人的應對與反應都不一樣. 有沒有效絕對要自己試過才知道.
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